Een metronoom is onmisbaar voor muzikanten!

Hij helpt je om het juiste tempo aan te houden, of je nu muziek speelt of erop danst. Maar daar stopt de functie van een metronoom ook.
Toch handelen veel koppeldansers hun volledige dans af alsof ze een metronoom zijn. Elke dans opnieuw.
Tik, tak, tik, tak...
Geen spanning, geen dynamiek, geen flow, geen afwisseling. Monotoon. En eerlijk? Best saai. Zelfs met alle mogelijke (en onmogelijke) varieties in hun choreografie.
Het echte probleem
De meeste dansers proberen voor meer afwisseling te zorgen door almaar nieuwe figuren te leren, in plaats van hun manier van dansen boeiender en dynamischer te maken.
Maar hoe doe je dat?
Je hebt drie manieren om je dans interessanter te maken, zonder ook maar één nieuwe figuur te leren:
1) Wissel bewust af tussen complexe en vloeiende (eenvoudigere) bewegingen.
2) Varieer je bewegingssnelheid met doelgerichte versnellingen en vertragingen.
3) Laat je leiden door de muziek en stem je bewegingen af op haar karakter en energie.
Kort uitgelegd
1. De flow van je figuren
Zoals de zee soms spiegelglad is en dan weer vol golven, zo mag ook je dans voortdurend afwisselen.
Veel beginnende dansers kiezen altijd voor druk en complex, of net voor heel rustig en eenvoudig. Nu is het net de afwisseling tussen hoge en lage energie, die maakt dat een danser interessanter én tegelijk ontspannender gaat uitzien.
2. Bewegingsdynamiek
Bewegingsdynamiek betekent dat je niet voortdurend aan dezelfde snelheid beweegt. Versnel je op een bepaald moment, dan moet je nadien weer vertragen om in de maat te blijven. Net die afwisseling zorgt voor spanning en dynamiek in je bewegingen.
Dat klinkt eenvoudiger dan het is... maar het is wel hét geheim van topdansers.
3. Het karakter van de muziek
Elke muziek heeft haar eigen energie en sfeer. Is ze eerder legato (zacht en vloeiend) of staccato (krachtig en ritmisch)? Pas je bewegingen daarop aan.
Dansmuziek heeft muzikale zinnen van 2, 4 of 8 maten. Dan verandert het karakter van de muziek vaak, bijvoorbeeld door een crescendo of een decrescendo.
Gebruik dat bewust in je dans:
➡ Decrescendo: maak je bewegingen zachter en vloeiender (legato).
➡ Crescendo: dans krachtiger, duidelijker en met meer accenten (staccato).
Ook dat klinkt makkelijker dan het in de praktijk is...
De magie van de combinatie
Pas je je figuren én je bewegingssnelheid bewust aan de muzikale dynamiek aan, dan ontstaat er een bijzondere resonantie tussen de muziek en jullie beweging als danspaar.
BÀM... magie !!!
Wie heeft er dan nog ingewikkelde figuren nodig? Ze worden een leuke extra, maar geen noodzaak meer.
Natuurlijk lukt dat niet vanzelf, en zeker niet van vandaag op morgen, Want …
Verbeteringen zijn als een aanval op je immuunsysteem
Als er virussen je lichaam binnenkomen, zorgt je immuunsysteem ervoor dat die verslagen worden. Je lichaam houd namelijk van stabiliteit, en dat is maar goed ook.

Bij dansen komt hetzelfde voor. Je leraar geeft je een verbeteringsvoorstel. Jij tracht het toe te passen, maar je lichaam verdedigd zich (onbewust) tegen de verandering. Het voelt niet goed. Het vergt teveel inspanning…. en na enkele pogingen val je weer terug op wat comfortabel aanvoelt. En dat is natuurlijk niet dat “nieuwe” gevoel na dat verbeteringsvoorstel.

Doorbijten !

Elke verbetering van je dans, je passen, je houding, je tempo… of gelijk wat anders, brengt je uit je balans. Je moet die nieuwe vaardigheid toevoegen aan al de andere die je al hebt. Het moet een automatisme worden, maar dat is het natuurlijk niet meteen.

Je lichaam en je geest verzetten zich tegen die verandering. Niets is makkelijker dan terugvallen op je oude gewoonten… en dan is er geen BAM… magie !!!

Vecht tegen je “immuunsysteem” en tracht die nieuwe vaardigheid onder de knie te krijgen. Dat vergt moed en doorzettingsvermogen. Eigenschappen die elke sporter of kunstenaar moet bezitten. Wie zei het ook alweer dat “Rome niet op één dag gebouwd is”?
Een nieuwe start?
Onze cursussen Social Dancing starten weer in september. Je kan nu alvast inschrijven. Kijk daarvoor op de websites:
www.lokersedansclub.be
www.dansclubterpsichore.be
www.dansclub.be.
Je kan beslissen om terug bij de fundamenten te beginnen. Elke deelnemer haalt uit een dansles wat op dat ogenblik mogelijk is. Doe je die les eens over, dan haal je er vast meer uit dan de vorige keer.
Wie de fundamenten volledig onder de knie heeft, kan naar de Hobby Class komen. Daar gaan we dieper en breder in op alle aspecten van koppeldans en breiden we de choreografie uit met elk jaar enkele nieuwe dingen.
Happy Dancing !!!